Oggi in programma avevo l'allenamento Trial Lungo: Km 38 con D+1600 , ma a causa di una notte movimentata, sono andato a nanna alle 1:30 del mattino , la corsa mi è slittata di circa 5 ore, ho scelto di fare il Trial Corto di 16.50 Km con dislivello D+371.
In verità ho scelto di fare quello corto perchè sono partito alle 9:30 con 25-26° C ed una umidità fastidiosa.
Comunque ho fatto questo allenamento mi sono divertito lo stesso.
Il Trial Lungo è rimandato solo di 1 settimana
Percorro 16.51 Km in 1h 35' 51" con passo 5.48/Km D+371
Buona corsa amici Runner
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