Oggi doppio allenamento :- Ore 5:30 del mattino : 8 Km RG ( totale km Allenamento 13.30 )
- Ore 13:30 = Nuoto in mare aperto : 240 Mt in 2'53" ( tempo totale 4'25" , mi sono fermato in mezzo ) ma mi sono divertito.
Chi sà se un giorno avrò la tentazione di prendere le redini del Triatleta per una gara futura,ma posso dire che sono giorni molto lontani.
Voglio provare ad avere resistenza anche in acqua per distanze anche più lunghe.
Buone corse a tutti e se siete al mare buone nuotate Amici .... :-)
Con tanto tempo a disposizione, praticare il triathlon sarà una grande avventura.
RispondiEliminaSei sicuro che fossero veramente 240 metri? Mi sembra un tempo troppo buono per essere 240 metri. Pensa che io, prima dell'operazione, ho fatto 510 metri misurati più volte con il garmin a piedi in 13'05". Se avessi veramente fatto 240 metri in 2'53" dovresti di corsa dedicarti al triathlon perchè 2'53" nei 240 metri valgono molto di più dei tempi che fai tu nella corsa a piedi
RispondiEliminaCiao Paolo, mi sono fermato in mezzo . Infatti sono 4'25" , non considerare i 2'53" . Parto sempre troppo forte all'inizio.
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