Quindi parto con un lento di 15 Km che faccio in 1 ora e 18 Min. ah dimenticavo, sono uscito con le vecchie scarpe , le nuove ora fanno parte della mia vita civile, per quanto riguarda la vita sportiva a ottobre decido di comprarmi delle scarpe nuove.
Mi recherò in un negozio specializzato in runner e lì deciderò cosa prendere , naturalmente consigliato da persone competenti nella corsa.
Alla prossima corsa.... :-)
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