Ieri, senza nessun obiettivo, sono andato a correre ed ho voluto fare un nuovo percorso che comprende il tracciato diviso così: 1/2 Paese e 1/2 Campagna.Qui a destra l'immagine del percorso con relativi dati.
Il giro completo misura 8.90 Km, realizzato in 49'20" con passo di 5.32/Km .
Per quanto riguarda la corsa il dislivello positivo è di 70 Metri .
I tempi sono da massimo rilassamento senza nessuna accelerazione, solo per fare qualche sgambata.
Alla prossima corsa ... :-)
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