Corsa interrotta per dolore caviglia :-(

Oggi dovevo recuperare l'uscita di ieri, quindi sono andato a correre al solito orario 5:30 del mattino. Incomincia a farsi sentire l'estate che arriva, praticamente alle 5:30 del mattino c'erano 18° C .

Incomincio la corsa , era in programma 20 Km di Lungo Lento ma all'ottavo Km compare un dolore alla caviglia.

La cosa mi preoccupa molto, mai avuti dolori del genere. Considerando che il dolore è arrivato a causa delle nuove scarpe, allora decido di rientrare a casa . Meno male che non sono distante , mancano solo 2 Km per casa e a corsa lentissima rientro.

Decisione amara : non indosso più queste scarpe nuovissime ( Nike Pegasus+ 25 ) e molto probabile le vendo su Ebay.

La prossima volta che compro scarpe le devo vedere prima in mano almeno ne sento la flessibilità della suola e penso che sia questa la causa del dolore.

Alla prossima corsa.... :-)