Alle 5:00 parto per questa corsa e decido di farmi un lento per non stressare la muscolatura.
Ne esce un lento di 13 Km con passo5.26/Km .
Questa settimana ho corso solo due volte per un totale di 22.52 Km , il tutto per far tornare le gambe reattive.
Questo fine settimana si và in Toscana con il mio amore e chi sà se mi viene la voglia di fare qualche gara da quelle parti.
Buona corsa a tutti, ci sentiamo Lunedì amici Runner... :-)
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