venerdì 4 giugno 2010

Dolore gamba Dx al tendine

Da ieri pomeriggio ho un dolore alla gamba Dx , precisamente al tendine, spero che non sia grave.
Il dolore è venuto senza nessuno sforzo dopo il pranzo..... non riuscivo neanche ad appoggiare il piede.

Pensandoci a mente fredda credo che sia dovuto al fatto che ho corso per due giorni consecutivi . Non reggerò due giorni di corsa... o forse perché ho usato le scarpe Nike Pegasus+ 25 .... mah

Torniamo allora con i giorni alterni di corsa, torniamo ad usare le scarpe vecchie.

Saltiamo Sabato così mi passa il dolore e continuano a mettere della pomata alla parte dolorante.
Allora corriamo Domenica, previsto un Lungo lento di 20 K ( sperando che il tutto vada bene )

Alla prox corsa :-)

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